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５０代になって、目元が急に老けてきた…目尻に小皺が目立つ目の上のくぼみが目立つようになってきた二重を通り越して『三重、四重』のまぶたになってきた。 これって、老け顔になる特徴です。あなたは大丈夫ですか？ 実はその原因は、女性ホルモンの急激な...

「鏡を見るのが嫌だった私が…」４０代の目の下のたるみ、４ヶ月ケアの結果 大阪在住のRさん（４３歳）が、エクセレントラインに申し込んでくださったきっかけと、４ヶ月講座を受けた後に感じた変化についてインタビューでお話ししてくださいました。 高齢...

たるみは静かに、着々と進んでいる 鏡に映った自分を見るとショックを受けるから鏡は見たくない… マスクがないと外出できない… たるみ顔をなんとかしないと…と思いながら見て見ぬふりをして一年経ってしまった… そんな経験、していませんか？ ちょっと待っ...

ほうれい線は遺伝だから仕方がない…そう思って諦めようとしていませんか？ ダメダメ！ それ、本当に遺伝のせいでしょうか？ ■【衝撃】ほうれい線は遺伝ではなかった 最近相談会に来られた４０代　Iさんから 『母も、祖母も、ほうれい線が深くて私も３０代...

2月は一年の中でも、体が冷えやすく、巡りが滞りやすい季節です。 寒さで血流が落ちたり、乾燥で肌の調子が不安定になったり。さらに、年明けの疲れが残ったままの方も多い時期ではないでしょうか。 そんな2月のおやつ時間におすすめしたいのが、甘さ控え...

季節の変わり目になると、「フェイスラインがぼやけてきた」「夕方になると顔が下がった感じがする」そんな違和感を覚えることはありませんか。 スキンケアを変えたわけでも、特別サボっているわけでもないのに、なぜか顔の印象が変わって見える。 この時...

温めて巡らせる、たるみ改善ごはん 年末年始が終わり、普段の食生活に戻ったはずなのに、なぜか体が重たい。むくみが抜けにくい。肌のくすみや疲れが取れにくい。 1月・2月は、そんな感覚を抱きやすい季節です。12月あたりから寒さで体は縮こまり、血流や...

陽子「えみさん、可愛い！」 えみさん「あれから、行きたかったカラー診断に行って、赤が似合うってことを初めて知って」 陽子「すごい！本当に似合う」 えみさん「そうなんです。いつもくすんだ色ばかり着ていて、自信がなかったから、そういう色を選ばな...

▶︎前編はこちら 前編でお伝えしたのは、むつみさんが「変わろう」と決めるまでの物語。 後編では、その決断の先に、実際にどんな変化が起きたのかをお話しします。 挫けそうな時の考え方 陽子「やっている時に、　　　挫けそうになったりすることは...

今回は、前編・後編に分けてエクセレントラインオンライン講座の受講生、むつみさんにインタビューさせていただいたものをご紹介します。✔ なぜ独学をやめる決断をしたのか✔ 何を基準に“先生”を選んだのか✔ そして実際に、顔や気持ち...