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日に日に陽ざしが強くなる季節。気づけば暦は「立夏」も過ぎ春から初夏へと移り変わる時期になりました。 気温や気圧の変化に加えて、日差しの強さや湿気も加わるこの季節――身体は知らず知らずのうちに疲れをためがちです。なんとなく重だるい、やる気が出...