40代からの｢たるみ｣ケアは、
ほぐすことからです！！
｢ほぐす｣ことは
たるみケアの入り口です！
40代以降
放っておいて、来年
｢たるみ｣が改善していると
いうことは、
99％ない！！
100％と言いたいところですけど…
だったら
今すぐ始めよう！
顔は、これからも
長いお付き合いです。
今日は、
老け見えを作ってしまう
あご下の梅干しに効く『おだんごほぐし』
です。
目次
あご下のシワ
原因
あご下に梅干しのようなシワが出来てしまう
原因は
あご下の筋肉｢オトガイ筋｣が頑張りすぎて
いること。
オトガイ筋をなるべく休ませるようにして
｢口輪筋｣を使って鍛えることも大切です。
老け見え撃退！！
ほぐす場所は、あご下
コリのある筋肉にしっかりと圧をかけて
ゆっくりと左右に動かしていきましょう。
ほぐしの手
人差し指の第一、第二関節の間を使います。
グー（おだんご）でもいいです。
クリームを付けてやると安心です。
毎日の当たり前
たるまない美人のフェイスラインを作る
には
当たり前を整えることが
とっても大切です。
ほぐして、鍛えて
肌力を上げる！
エクセレントラインメソッドは、
色んな角度からあなたの”たるみ”ケアの
方法をお伝えします。
