たるみケア– tag –

今回は、私が今とってもはまっている黒ごまスイーツを2つご紹介します。どちらも黒ごまの濃厚な味と香りが楽しめる、身体にやさしいおやつです。おいしく整えて、心までほっとする。そんな時間をぜひ過ごしてみてくださいね。 その2つとは―― ■ 黒ごまプリ...

いつまでもたるみのない口元で若々しく笑顔でありたい！！そんなあなたへ。 今日は年齢とともに気になってくるマリオネットラインのお話です。「なんとなく老けて見える…」「顔全体が重たく見える…」そんなお悩み、ありませんか？頬から口元にかけて、まる...

日に日に陽ざしが強くなる季節。気づけば暦は「立夏」も過ぎ春から初夏へと移り変わる時期になりました。 気温や気圧の変化に加えて、日差しの強さや湿気も加わるこの季節――身体は知らず知らずのうちに疲れをためがちです。なんとなく重だるい、やる気が出...

今回もおいしく食べてキレイを叶えられる美容と健康を応援する最高のレシピをご紹介しますね！エナジーボウル、というお菓子をご存知ですか？エナジーバイト、エナジートリュフ、と呼ばれることもあるこのお菓子。オートミール粉、ピーナッツバター、ハチ...

「甘いものが好き。でもキレイでいたい。」そんなワガママ、叶えてみませんか？ 今回は、『甘いものが好き。でもキレイでいたい』そんなワガママを叶えてくれるオートミールを使った焼き菓子をご紹介します！その名も「わたし磨きのキャロットケーキ」と、...

身体もお顔もスリムなのに二重あごが気になる表情筋も鍛えているけど二重あごは改善しない。｡ そんなことを気にしていませんか？ あと一歩、フェイスラインがスッキリしない方は、 最近、若い人に多く見られるうもれ首いっそ、うもれアゴ。 首とアゴの境目...

今日の『おだんごほぐし』はこれです！！ 始まりをほぐしてほうれい線解消！ ほうれい線の始まり ほうれい線の始まりは、小鼻の横です。 小鼻の横がコルと溝が深くなりほうれい線も深くなっていきます！！ コリに引っ張られて鼻が大きくなっていきます！！...

今日は「おでこのシワ」の『おだんごほぐし』です。 おでこのシワをスッキリ解消！ おでこのおだんごほぐし スマホ、パソコン、それに物事をたくさん考える方、頭を使う仕事をされている人もかたくなりがちで やがておでこの深いシワに。｡そうなる前の『お...

今日は老け顔を印象付ける「眉間のシワ」に効く『おだんごほぐし』です。 眉間のシワには毎朝晩のアイロンが効く 眉間のシワへのアプローチ 使うのは 人差し指の第一、第二関節の間です。 寝ている間、パソコン、スマホを見ているときに眉間にシワを寄せる...

40歳も過ぎる頃からフェイスラインがもたついてきたいろいろなところのたるみが気になる。｡シミは、お化粧などである程度隠せても”たるみ”は隠すことは出来ません。もしかして、あなたはお顔のたるみが年のせいだから・・・ほうれい線や、マリオネットライ...