皆さんは、
自分が素敵な女性に見られているのか、
それとも「おばさん」「おばあちゃん」に
見られているのか。
そんな決定的な境界線が
どこにあるのか、知っていますか？
実は、どれだけお肌が綺麗でも、
たった一か所、
「口元のたるみ」があるだけで、
他人の評価は残酷なほど変わってしまうんです。
今日は、実際にあった50代女性の
エピソードをお話しします。
マスクを外した瞬間に起きた出来事
彼女は接客業で、
いつも笑顔で働いている方。
自然食品を扱うお店の責任者として、
人一倍健康にも気を使っています。
ある日、
マンションのエレベーターの前で
近所の小さな子どもに会ったそうです。
マスクを外し、
眼鏡だけをかけていた彼女が、
「こんにちは。」
と声をかけた瞬間、
その子どもはお母さんに向かってこう言いました。
「ママ、おばあちゃんが来たよ。」
めちゃくちゃショックですよね。
子どもは嘘をつきません。
見たままを口にします。
でも、本当にショックだったのは、
その一週間後でした。
また同じ子どもに会った時、
今度は彼女はマスクをしていました。
すると、その子どもは、
「こんにちは、おばさん。」
と言ったんです。
その違いは「口元」でした
マスクをしている時は「おばさん」。
マスクを取ったら「おばあちゃん」。
この違い、何だと思いますか？
目元はもちろん同じです。
原因は、
マスクの下に隠された口元のたるみ。
ほうれい線やマリオネットライン。
これだけだったんです。
今、あなたが
「マスクを外すのが怖い。」
「無表情になると顔が長くなった。」
「四角くなった気がする。」
「鏡を見るたびにがっかりする。」
そんなふうに感じているなら、
このまま放置すると、
周りから心の中で『おばあちゃん』と呼ばれ
人生の後半戦で
大損し続けることになるかもしれません。
でも安心してください。
今日は、
ボトックスやヒアルロン酸などの注射に頼らず、
自分自身の本来の素材を生かして、
劇的に口元を引き締め、
マスクを自信満々に外せるようになる
根本改善の秘訣をお話しします。
私自身も同じ絶望を味わいました
実は、偉そうに言っている私も、
40歳の時に同じ絶望を味わいました。
ふと無表情になった瞬間、
鏡に映った自分の口元がだるんとたるみ、
ほうれい線もくっきり。
顔は長くなり、
四角くなっていたんです。
「えっ、これ誰？」
頭が真っ白になりました。
そこから必死で、
いろいろな情報を探しました。
なぜ美容医療では根本改善にならないのか
世の中には、
「手っ取り早く美容医療に頼ればいい。」
という意見もあります。
実際、歯医者さんで
「食いしばりが強いから、
ボトックスを打ったら楽になるよ。」
と勧められました。
でも、少し想像してみてください。
注射で筋肉の動きを無理やり止めたら、
どうなると思いますか？
動かなくなった筋肉の代わりに
別の場所へ負担がかかったり、
使わない筋肉は
どんどん痩せこけていってしまいます。
効果が切れたらまた打つ。
切れたらまた打つ。
そんなふうに、
まるで薬のように
エンドレスの沼に
はまってしまうかもしれません。
そして気づけば、
違和感のある不自然なお顔に
なっていく可能性もあります。
私は、その場しのぎの対処療法ではなく、
自分が重ねてきた年齢の
味だったり、美しさを生かす方法を
選びたいと思っています。
40代・50代から急にたるむ本当の原因
では、なぜ私たちのお顔は、
40代・50代を境に
一気にたるんで
おばあちゃん化してしまうのでしょうか。
その根本原因は、
お肌の表面ではなく、
もっと深い体の仕組みにあります。
ポイントは３つです。
原因① 下に下げる表情筋のクセと神経の断線
たるみに悩む人の多くは、
話す時に口角を横へ引いたり、
下へ下げたりする筋肉を
無意識に使っています。
重力に逆らわない使い方を続けることで、
頬を持ち上げる筋肉がサボって使われなくなり、
脳からの信号が届かない
「断線状態」になってしまいます。
実は、この神経を
正しくつなぎ直す
退屈なリハビリが必要なんです。
原因② ベロ（舌）の位置
皆さん、
今ベロの位置はどこにありますか？
実は、
ベロは喉の奥・喉元からベターっと
上あごについているのが正しい位置です。
ベロが下に落ちてしまうと、
日中も無意識に奥歯が当たり続け、
食いしばりの状態になります。
その結果、
・エラが張る
・顔が四角くなる
さらに、食いしばりによって
睡眠の質まで
悪くなっているかもしれません。
原因③ 戦闘モード（交感神経）による血流の悪化
仕事を頑張る女性ほど、
常に交感神経が優位な
「戦闘モード」になっています。
交感神経は血管を細くするため、
お顔の血流が悪くなります。
私たちが寝ている間に、
細胞が新陳代謝を行い、
ハリやツヤを作るのは
副交感神経が優位なリラックスモードの時。
つまり、睡眠の質が悪いと、
高い化粧品を使っていても、
お肌の細胞は生まれ変わることができません。
根本から整えれば、お顔は何歳からでも変わる
ベロの位置。
自律神経。
そして正しい表情筋の使い方。
これらを根本から整えてあげれば、
人間の体の仕組み上、
お顔は誰でも何歳からでも
変わることができます。
毎日忙しく働くあなただからこそ、
わざわざトレーニングの時間を
作らなくてもいいんです。
接客で話す時。
誰かと笑う時。
その瞬間そのものを、
最高の表情筋トレーニングに
変えてしまえばいいのです。
あなたはどんな人生の後半戦を歩みますか？
もう50代だからと諦めて
マスクで顔を隠し、
人生の可能性を狭めて生きるのか。
それとも、
自分の体の仕組みを知り、
実験するようにセルフケアを楽しみながら、
60代、70代になっても
「本当に素敵」と
周りに影響を与えられる存在になるのか。
一度きりの人生。
あなたはどちらの後半戦を歩みたいですか？
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