多くの人がたるみの原因を間違えているなって思います。
「たるみの原因は年齢だから仕方ない」
そう思ってしまっている方、すごく多いです。
でも、2100人以上のお顔を見てきて、
はっきりわかったことがあります。
それは、
たるみの原因は年齢だけではないということ。
もし本当に年齢だけが原因なら、
同じ年代の人はみんな同じように
老けて見えるはずですよね。
だけど実際は、
年齢よりずっと若く見える人もいれば、
逆に実年齢より老けて見えてしまう人もいます。
この違いを生んでいるのが、
実は「顔の筋肉の緊張」なんです。
写真を見てショックを受けたこと、ありませんか？
最近、こんなことありませんか？
自分で撮った写真を見て、
「あれ？ 私こんな顔だった？」と驚く。
フェイスラインが四角くなってきたり、
ほうれい線が急に深くなってきたり、
目の下のたるみが気になったり。
鏡を見るたびに、少し悲しい気持ちになる。
そんなふうに感じている方は、
実はとても多いです。
昨日の相談会でも、
同い年の方とこんなお話をしました。
40代からお顔のたるみが気になっていたけれど、
50代に入ってからそのたるみが一気に加速した気がする。
「これ、すごく実感してるよね」と、二人で話していたんです。
多くの人はここで、
「もう年齢だから仕方ない」と思ってしまいます。
でも、その考え方は本当にもったいないんです。
私自身も、顔が変わっていく怖さを感じていました
なぜここまで言い切れるのかというと、
実は私自身もまったく同じ経験をしてきたからです。
40歳で離婚をして、
3人の子どもを抱えながら先の見えない毎日。
そんなある日、
久しぶりに鏡をじっくり見た時に思いました。
「あれ、私こんな顔だったっけ？」
顔が四角くなったり、
ほうれい線が深くなる。
笑うとドレープ線が入ってしまう。
一体どうやって笑えばいいのかわからなくなって、
笑顔になることすら怖くなっていきました。
気づけば、自分の顔が大嫌いになっていたんです。
そこから私は、5年間の美容迷子になりました。
エステ、化粧品、マッサージ。
良いと言われるものは色々試しました。
でも、なかなか変わらない。
そこで42歳の時に、
私はエステティシャンになりました。
たくさんの手技を学び、
学校に通い、
自分でも研究を重ねていく中で、
ようやく気づいたんです。
たるみの真犯人は「顔コリ」と体の緊張
顔の筋肉がこる。
硬くなる。
そして、動かなくなる。
さらに、首や肩、
体全体が下から引っ張るように硬くなっていくと、
顔までどんどん変わっていきます。
昔とは体も顔も違ってきたと感じることで、
挑戦することが怖くなったり、
新しい人に会うことが億劫になったりすることもあります。
つまり、たるみの原因は年齢だけではありません。
顔コリ、そして心まで硬くなってしまうこと。
これこそが、たるみを加速させる本当の原因だったんです。
あなたの顔コリ度を簡単チェック
ここで簡単に、顔コリチェックをしてみましょう。
- 笑った時に口角が上がらない
- 頬を触ると硬いところがある
- 笑顔の時にまぶたが上がりにくい
この中で1つでも当てはまったら、
顔コリのサインです。
顔が硬くなると、
表情の動きが小さくなって、
たるみや疲れ顔が目立ちやすくなってしまいます。
顔が変わると、人生まで前向きに変わっていく
この顔コリをほぐす方法をお伝えして、
これまでに2100人以上の女性が変化を感じてくださいました。
『鏡を見るのが楽しくなった！』
むつみさん・58歳
『笑顔に自信が持てるようになった』
じゅんこさん・68歳
『人生が前向きになった』
えみさん・49歳
お顔が変わると、
女性の人生は本当に変わっていきます。
見た目だけじゃなく、
気持ちまで軽くなって、
行動まで変わっていくんです。
『おだんごほぐし 完全ガイド』書籍出版のお知らせ
この方法をもっとたくさんの人に届けたい。
そんな想いから、私たちはこのたび
4月20日
40代からのたるみケア革命
『おだんごほぐし 完全ガイド』
を出版することになりました。
おかげさまで、
たくさんのメディアにも取り上げていただいています。
今回は私だけではなく、
4人のクリエイターと一緒にこの本を作りました。
本の中には、
エクセレントラインの
オンライン講座を受けてくださった
12名のレッスン生さんの
リアルなストーリーも掲載されています。
40代からの女性の笑顔で社会を明るくする。
それが、私たちの夢です。
年齢のせいで終わらせないために、今できること
ここまで読んでくださって、もし少しでも
「私のたるみも、まだ変わるかもしれない」
そう感じてもらえたなら嬉しいです。
たるみは、
ただ年齢を重ねたから起こるものではなく、
毎日の表情のクセや顔コリ、
そして体や心の緊張が積み重なって現れてくるもの。
だからこそ、
年齢だけを理由にあきらめなくて大丈夫です。
まずは、今のご自身のお顔の状態を知って、
正しいほぐし方を知ることから始めてみてください。
そのたるみ、“年齢のせい”だと思っていませんか？
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マリオネットライン、ほうれい線、目の下のたるみ
など、
お悩みに合わせたセルフケアを、
わかりやすくまとめています。
毎日の数分で、お顔の印象は少しずつ変わっていきます。
YouTubeはこちらから
今回の内容は、Youtubeの
たるみケアチャンネルでもご覧いただけます。
動画を見てもらうと、
たるみの原因が“年齢だけじゃない”理由が、
もっと腑に落ちるはずです。
顔が変わると、気持ちが変わる。
気持ちが変わると、人生はもっと前向きに動き出します。
次に変わっていくのは、きっとあなたです。
