今日は
「おでこのシワ」の
『おだんごほぐし』です。
目次
おでこのシワをスッキリ解消！
おでこのおだんごほぐし
スマホ、パソコン、それに
物事をたくさん考える方、
頭を使う仕事をされている人も
かたくなりがちで
やがておでこの深いシワに。｡
そうなる前の『おでこのおだんごほぐし』
悩んでるわけではありません！！
滑らせるのではなく
圧をかけたまま動かすのがポイントです。
クルクルしてみたり
圧をかけたまま動かしてみましょう。
使うのは、グー(おだんご）をつくった
第一、第二関節の間です。
クリームを付けてやって下さい。
注意するポイント
おでこの筋肉が硬いと
将来まぶたの筋肉が弱ってきたときに
おでこに深いシワが入ってしまうので
要注意！
ぜひ、
やってみてください！
